游泳经常会出现耳朵进水的情况，由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。
耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此，我们游泳的时候一定尽量避免耳朵进水。
使用柔软合适的耳塞或者戴游泳耳帽，可对耳朵起到保护作用。比较好的耳塞有硅胶，接触耳道的那一面比较光滑舒服，带耳塞游完泳后用棉签轻轻擦拭耳道中的水，然后滴点耳油可以预防较敏感的耳朵感染发炎。
游泳前先清理耳屎，能防耵聍栓塞。耳朵进水引起耳鸣等不适的主要原因就是耵聍栓塞。耵聍也就我们平时所说的“耳屎”，耳朵进水后会把耳屎泡涨，堵住耳朵，不及时取出就会出现闷涨感，引起耳鸣、耳痛、听力下降，严重的会引起鼓膜穿孔、中耳炎等。
中耳炎患者游泳必须经医生同意。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。
跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。游泳经验比较少的人，尽量避免用跳水的方式入水比较好，因为那样容易因受到冲击使水进入到耳道当中。
此外，下水前先用手指沾水轻轻捅一下耳朵或游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道等方法可防止水向耳朵里面灌而对耳朵起到保护作用。
