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昨天一早体验了一把大蓝鲸的肆虐“春风”，出门全靠体重镇着，嘿嘿~~
春季风邪当令，小儿脏腑娇嫩薄弱，腠理易开，易受外邪，内应肺脾，加之空气中漂浮着花粉类东西，一些过敏性的疾病在春季就很容易发生，尤其是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、湿疹等在春季都是高发期，主要表现为鼻痒、打喷嚏、喘憋咳嗽、起疹子、瘙痒等症状。今天就来讲讲湿疹，宝宝湿疹总是反复发作，家长需要怎么做呢？今天就教大家几个推拿方法。
揉百会
位置：头顶正中线两耳尖联线的交叉点
操作：用拇指或中指按揉50~次
揉风池
位置：乳突后方，项后枕骨下大筋外侧陷中
操作：用拿法，拿风池5~10次
补脾经
位置：拇指螺纹面。
操作：旋推或将拇指屈曲、循拇指桡侧边缘向指根直推，~次
清大肠
位置：食指桡侧缘，自食指尖向虎口成一直线
操作：从虎口直推向食指尖，~次
清肺经
位置：无名指螺纹面
操作：自无名指端沿尺侧缘直推，~次
揉二人上马
位置：手背无名指及小指掌指关节后陷中
操作：拇指或中指端揉~次
清天河水
位置：前臂正中，总筋至洪池（曲泽）成一直线
操作：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水，~次
揉足三里
位置：外膝眼下三寸、胫骨旁一寸
操作：用拇指端作按揉法，~次
揉血海
位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，当股四头肌内侧头的隆起处
操作：用拇指端作按揉法，~次
捏脊
位置：大椎至龟尾成一直线
操作：两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏边向前推进，3~5遍
家长朋友们，学会了吗？如果还有不明白的地方也不用太担心，点击下方视频，欢迎观看吴老师的详细讲解哦~~
南京中医药大学国医堂小儿推拿中心
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