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搭建沟通桥梁，传递卫生资讯，播报行业信息，聆听您的声音，我们与您一路同行。_?请复制上面 游泳是一种非常好的运动方式，尤其是在夏季，即可锻炼身体又能消暑降温。耳朵进水，是每个人在游泳的时候或多或少都曾遇到的问题，大部分时候只要侧耳跳一跳，水就会自己流出来了。但是也有人在夏天游完泳之后会有耳朵痛的情况，这说明你的耳朵可能发炎了。 市七院耳鼻喉科医生安强介绍称，“如果是儿童游泳后出现耳朵疼，一般有两方面的原因，一个是游泳池里面的水进入耳道，或者呛咳时通过鼻道、嗓子，造成感染引起急性中耳炎；第二是在原有的外耳道内，耵聍（俗称耳屎）遇到水以后会膨胀，因为这个原因引起的感染，也会造成耳朵疼痛。” 可以看出，游泳后耳朵疼，一方面是和游泳池内的水是否干净有关系，另一方面也和咱们耳朵自身的健康状况有关，如果游泳后出现耳朵疼的情况，咱们首先要正确应对和处理。 “如果当时在游泳池旁或者刚刚游完泳的时候，还是建议首先把耳朵内的水尽量控干净（清理干净），一般平时用到的单腿蹦跳，侧着头耳道朝下，这是一个方法；再一个就是用棉签或棉棒，伸到耳道里面把水吸干净，这两种方法是比较常用的，这是第一步去除了原因，然而症状还要靠药物来，如果出现了疼痛，我们一般建议先清理，清理后会存在外耳道炎症、急性中耳炎，这两方面都需要用消炎药物，但是不一定非要口服，一般都是外用，比如滴耳液之类的。”安医生说道。 预防游泳后耳朵疼，可以在游泳后立即采取措施，避免耳朵发生炎症，“暑期马上要到了，可能有很多的家长会送孩子去学习游泳班，建议首先带孩子做一个初步的检查，或者自己在家用手电简单看一下，如果有耵聍就把它清理出来，不要等感染了再处理，其次游完泳以后单膝跳、耳朵朝下，把耳朵里面的水尽量控干净，如果有条件可以自备一包棉棒或者棉签，这个包括在家洗澡也是一个道理，都是为了把里面的水沾干净，这样做基本耳朵是不会有什么问题的。” 另外也要多注意日常生活中对耳朵的保护，尤其是清理耳朵里的耵聍时，切勿使用蛮力，自己不好医院求助医生，“耵聍比较硬的，体积较大的，还是不要自己硬来，因为外耳道不是笔直的，毕竟还有个弧度，所以硬往外走的话还是非常疼的，这种情况最好先点药软化再清理。”避免夏季游泳后耳朵疼，一方面要选择干净的游泳池，另一方面也是做好保护耳朵的措施，更重要的是在平常就保护好耳朵，这样才能健康畅游一夏！（供稿：市七院）
