春天的阳光和风总是暖暖的，吹得地里的蔬菜一个劲儿的长，等它们长大了，就能被农民们采摘下来，送到我们的餐桌上啦！为了宝贝们的营养均衡，我们每一周都会为宝贝们制定荤素搭配，营养丰富的美味食谱，让宝贝们能吃着美味的蔬菜和鱼肉，快快乐乐地长大。接下来，让我们去瞧一瞧在第八周宝贝们会吃到哪些营养美味吧！
每周食谱（4.12-4.16）
星期一
早点：奶粉、各类饼干
午餐：五彩通心粉、蔓越莓松仁糯米饭
午点：香甜玉米棒、小米生菜豆干鸭胗粥
星期二
早点：奶粉、各类饼干
午餐：米饭、清蒸鸡翅、蒜味米苋、豆腐花鲢鱼头粉皮汤、帝王蕉
午点：鸽子蛋、三鲜小云吞
星期三
早点：奶粉、各类饼干
午餐：南瓜饭、白灼基围虾（小班：清炒虾仁海鲜过敏：小肉圆）、香菇胡萝卜娃娃菜、玉米浓汤、蓝莓
午点：黄油芝麻肉松卷、酸奶
星期四
早点：奶粉、各类饼干
午餐：米饭、胡萝卜炖五花肉（小班：胡萝卜炖五花肉小块）、素肠卷心菜、海带番茄洋葱牛肉汤、青提
午点：豆沙包、冰糖苹果生梨饮
星期五
早点：奶粉、各类饼干
午餐：麦片饭、西芹目鱼烩蛋（海鲜过敏：蜜汁肉圆）、紫甘蓝炒厚百叶、莲藕草菇肉丝老鸭汤、草莓
午点：蒸山药、红豆莲心米仁粥
保健小知识
耳朵，是非常重要的听力器官，因为有耳朵在，我们才能听见世界上一切美好的声音，而健康的耳部发育和听力发展对幼儿未来的成长与生活来说是非常重要的，那么爸爸妈妈们可以做些什么，帮助宝贝们的小耳朵健康成长呢：
1.使用药物需谨慎
有些消炎药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，如果使用不当很可能会对听觉神经造成不可逆转的影响，所以当宝贝生病时，爸爸妈妈一定要带他们及时就医，用药需谨遵医嘱，切忌自作主张。
2.慎防“左邻右舍”的不良影响
感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎、流脑、乙脑……耳朵的“左邻右舍”的这些毛病都可能会殃及池鱼，诱发耳部炎症，导致听力障碍，所以一定不要忽视宝贝耳朵周边器官的小毛病，及时发现，及早处理。
3.远离噪音污染
宝贝的听觉器官极其娇弱，尚未发育完善且适应能力差，巨大的响声及嘈杂的噪音都可能使他们听力下降，甚至造成听力障碍，所以要避免让宝宝长期处于噪音污染环境中，更不要带他们去娱乐场所，也不要让他们使用耳机。
4.避免异物入耳
游泳、洗澡时不慎进入耳朵的脏水，淘气玩耍时塞入耳朵的纸团、小球，模仿成人掏耳朵时用的发卡、别针、火柴棒……这些不起眼的小东西都可能成为损坏宝贝听力健康的罪魁祸首，所以爸爸妈妈们平日要注意避免异物进入宝贝的耳朵，少给宝贝玩弹珠等容易塞入鼻孔或耳孔的小玩具，在宝贝进行洗澡、游泳等活动时，也要注意做好防护工作，尽量避免水流入耳中。
5.克服掏耳朵的不良习惯
掏耳朵容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道引起发炎，不仅难治而且痛苦，对宝贝的身心健康都会造成不利影响，因此，当宝贝出现耳朵的坏习惯时，爸爸妈妈们要及时帮助宝贝纠正哦。
END
编辑：柳老师
审核：顾老师
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