健康路上，我们愿意陪你一起走下去。
比起来眼睛、皮肤、五官内脏，
您的耳朵是不是
经常忽视了保养它的健康呢？
今天是全国“爱耳日”，
未来，请好好爱您的耳朵。
耳朵的构造
耳朵的作用就是听声音？
错！
不要太小看耳朵了，它的作用有很多，其中最最重要的两大功能是——听力和平衡。
所以如果耳朵有毛病，不但可能会出现听力下降或耳鸣，还可能出现头晕哦。
引起头晕的最常见的两种疾病——耳石症和梅尼埃病，都是耳朵的疾病！
耳聋、耳鸣一定是耳朵的问题？
错！
声音到达人脑这段旅程并不那么简单。
首先，声音进入耳朵先穿过一条走廊（外耳道）；走廊尽头会有一个半透明玻璃小门（鼓膜），声波震动鼓膜就像按动了门铃；门内的房间就是内耳，里面住着一只大蜗牛（耳蜗），蜗牛身上的听觉细胞会将声音再传给听神经，最终到达大脑。是不是很不容易啊？在这段旅程中，如果是任何一个环节出问题，都可能导致耳聋、耳鸣哦~
耳屎一定要清干净？
错！
正所谓“天生我材必有用”，耳屎对人体有一定保护作用的。
首先耳屎是一种驱虫剂哦！它有种特殊的气味，能阻挡小飞虫之类的小动物进入耳内；其次，耳屎能保护外耳道的皮肤，粘附住外来污染物的入侵，如头发、灰尘、水等。正常情况下，耳屎能随着我们的咀嚼和讲话自行排出。
耳朵进水一定要用棉签掏干净？
错！
洗澡、游泳后耳内进水很常见。想把水弄出来，不需要耳朵朝下单脚跳（地滑，这样可能会摔伤哦）。
也不要拿棉签掏，因为耳朵进水后耳道皮肤的毛孔会打开，棉签容易损伤皮肤引起耳道发炎的。
要想把水清干净，很简单，把耳朵朝下，轻轻牵拉耳垂即可。
按压耳朵的保健动作适合所有人？
错！
手掌按压住耳朵后猛地拿开，会有一个吸力将耳膜向外吸出，很多人以此作为耳部保健动作经常练习。这是大错特错的！
首先，这个动作对于耳朵并没有明确的保健作用。其次，如果患者有咽鼓管功能不良或中耳炎，这个动作会加重病情！
虫子进了耳朵会钻进脑子？
错！
虫子想进入脑子得过3堵墙。
第一堵墙：外耳道，外耳道有丰富的神经纤维分布（就好像里的警报红外线），虫子进入耳道内人往往会出现耳痒、耳痛、耳鸣，医院就诊，98%的虫子在这一关就一命呜呼了。
第二堵墙：鼓膜，鼓膜是一张密布神经血管的三层膜结构，密不透风，滴水不漏，对疼痛非常敏感。只有战斗力极强的虫子（小强中的战斗机）遇到对疼痛极不敏感的人，才有可能闯过这一关，概率低于2%。
第三堵墙：骨头，小强穿过鼓膜后会进入中耳，中耳和脑子之间相隔着很厚的骨板，想穿透这层骨头，恐怕得请穿山甲出面才行，出现概率为0。
耳内有脓，得拿棉签擦干净？
错！
棉签和卫生纸都极不卫生，会将外面的细菌带入中耳造成混合感染。医院请医生帮忙，用吸引器将脓吸出，或用双氧水清洗。
消炎药水都可以滴入耳朵？
错！
不同的药有不同的用法，有些药可以滴耳，有些药需要肌肉注射，有些药需要静脉滴注。切记，庆大霉素是耳毒性药物，不能滴耳，不能滴耳，不能滴耳！否则会导致耳聋、眩晕的！
耳朵流水、流脓一定是中耳炎？
错！
外耳道炎、外耳道湿疹、外耳道真菌感染、中耳炎、脑脊液耳漏都可能引起耳朵流水、流脓。
只感觉耳鸣不需要做听力检查？
错！
我们人体最敏感的听力范围在-赫兹之间，而低于赫兹的低频听力下降和高于赫兹的高频听力下降，容易被人们所忽视。
因为这两种特殊的听力下降，往往只能感受到耳鸣。所以有耳鸣要及时做听力检查，至关重要！否则真可能演变成永久损伤哦~
鼓膜破了耳朵就全聋了？
错！
刚才说到鼓膜振动相当于一个门铃的作用，只是听力传导通路的一部分，鼓膜穿孔只会引起部分听力下降，不会全聋的！
家族中没人耳聋，宝宝肯定没问题？
错！
很多人家庭中几代人都没有耳聋，而他们生下的宝宝却是先天耳聋。这是因为父母双方都是耳聋基因携带者，自己不会发病。但两人有1/4的几率会将各自的耳聋致病基因，都传给宝宝，宝宝就发病了。
吃什么对耳朵有帮助要多选择含铁丰富的食物注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。
45岁以上的人群，就要注重铁的补充。
含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黄花菜等。
要多补充含锌丰富的食物锌虽然在体内含量很小，但其作用很大。研究表明，患有耳鸣耳聋的老年人有近1/3的人体内缺锌，45岁以上的人群每天要保证摄入15毫克锌，这样才能维持体内锌元素的平衡。
医院眼耳鼻咽喉科杨晓刚主任提示您：很多朋友都认为耳聋离自己很远，养成了一些不好的用耳习惯，殊不知这些习惯对自己的听力产生了潜移默化的影响，听力正在逐渐损失。所以预防耳聋，从改变不良的生活习惯开始。请大家将本文转发给您的家人朋友，帮助他们远离耳聋的威胁。杨晓刚
眼耳鼻咽喉科副主任
杨晓刚，男，汉族，本科学历，毕业于昆明医学院眼视光学专业、大理学院临床医学。从事眼、耳鼻咽喉科临床工作近十年，具有较丰富的临床工作经验，曾分别到医院、昆明医院眼科、医院进修学习。
专长：眼、耳鼻咽喉科疾病的诊治。糖尿病、高血压眼底血管病变；白内障、青光眼、眼外伤诊治、中西医结合治疗眼耳鼻咽喉科疾病。
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