当我们鼻涕不止的时候,很多人会想到是感冒,但是可能是我们进入误区了,这可能是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎四大典型症状
(一)鼻塞:程度轻重不一,单侧或双侧,间歇性或持续性,亦可为交替性。
(二)嗅觉障碍:如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。这也可作为过敏性鼻炎症状的一种。
(三)大量清水样鼻涕:但急性反应趋向减弱或消失时,可减少或变稠厚,若继发感染可变成粘脓样分泌物。这也是过敏性鼻炎症状之一。
(四)鼻痒和连续喷嚏:每天常有数次阵发性发作,随后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。有时面部和外耳道等处发痒,这是常见的过敏性鼻炎症状。
过敏性鼻炎日常护理方法
1、有吸烟、喝酒的患者,尽量把它戒掉,如果不能立即戒掉的话,可以减少每天吸烟的次数。
2、保持我们室内空气的新鲜,天气干燥的时候,要使用加湿器,来保障空气的湿度。
3、不要对鼻腔乱使用药物。
4、擦鼻子的时候不要太用力。
5、避免长时间呆在灰尘大和花粉多的地方。
6、我们尽量不要去接触过敏原。
过敏性鼻炎在饮食中的注意事项
1、不要吃一些玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼等食物。
2、夏天尽量少吃冷饮,因为过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、太过于辛辣的食物也要少吃。
4、对于一些特殊处理或加工精制的食物,不要吃。
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